Giáo trình Huấn luyện sức mạnh

Ngày phát hành: 14/07/2015

Nhà xuất bản: ĐHQG-HCM
Tác giả: Bùi Trọng Toại, Đặng  Hà Việt 

Loại sách: Sách đại học
ISBN: 978-604-73-3453-7
Trọng lượng: 300 gram - Kích cỡ: 16 x 24 cm
Số trang: 184
Dạng bìa: Bìa mềm

Giáo trình dành cho đối tượng là sinh viên ngành Huấn luyện thể thao. Với thời lượng 2 tín chỉ (30 tiết), môn học sẽ chỉ đề cập đến những vấn đề cơ bản nhất trong Huấn luyện sức mạnh (HLSM) đã được các nhà khoa học tổng kết. Trong đó nhấn mạnh: Mục đích chính của tập luyện sức mạnh (SM) là đáp ứng được những yêu cầu SM đặc thù của từng môn thể thao nhằm nâng thành tích vận động lên trình độ cao nhất.